Yoga Énergie & Vitalité au Skybar 360 - Hôtel & SPA Panorama 360**** Mâcon

À propos

Anissa, fondatrice du centre Ayama Yoga, formée en Inde et passionnée par une approche holistique du yoga, vous accueille dans un cadre exceptionnel. À partir de 9h30, laissez-vous porter par une séance de Yoga Énergie & Vitalité : une pratique dynamique pour réveiller le corps, stimuler l’énergie et bien commencer la journée. Respiration, mouvement, ancrage… le tout ponctué d’un moment de relaxation. Après la séance, savourez un cocktail détox imaginé par notre barman. Accessible à tous, chaque session allie pratique physique, conscience et profonde détente.