Astuces et remèdes pour cultiver sa santé et son immunité en hiver

Carole, herbaliste, vous apprendra à utiliser quelques plantes phares en infusion, en sirop, en gemmothérapie et d'autres recettes. Marie, réflexologue, vous partagera quelques gestes d'auto massage en réflexologie plantaire pour accompagner votre corps des maux et surtout prévenir.