Moana Yoga

Professeure de yoga passionnée, j’enseigne le Hatha, le Vinyasa et le Yin Yoga avec écoute et bienveillance. Mon objectif : vous accompagner dans une pratique adaptée à vos besoins, pour vous aider à retrouver équilibre, sérénité et vitalité. Je propose : • Des cours collectifs tout au long de l’année, dans une atmosphère conviviale, • Des cours privés, personnalisés selon vos envies et vos objectifs, • Des ateliers thématiques pour approfondir certains aspects du yoga (respiration, postures, relaxation…), • Des séjours bien-être mêlant pratique du yoga, détente et reconnexion à soi. L’été, rendez-vous sur les plages du Cotentin ! Je vous invite à pratiquer face à la mer, dans des lieux d'exception, pour profiter pleinement des bienfaits de l’air marin et de la nature environnante. Ces moments en plein air sont propices à la détente, à l’ancrage et au ressourcement. Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, je vous accueille avec joie pour un moment de bien-être, de mouvement et de présence à soi.