Bain de forêt/Shirin-Yoku

À propos

Le bain de nature, aussi appelé "bain de forêt" ou "shinrin-yoku" en japonais, est une pratique consistant à s'immerger dans la nature, en particulier en forêt, pour en tirer des bienfaits physiques et psychologiques. Ses nombreuses vertus ont été étudiées et démontrées scientifiquement. Différent d'une simple promenade, le bain de nature grâce à l'accompagnement du guide vous permet de vous lier profondément à la nature et de vous relier pleinement à vous-même. Le bain de nature vous offre un voyage sensoriel hors du temps !