
Ateliers du programme AIDANT(E)S de Care for You
Dates au programme (3)
On aide bien quelqu'un quand on arrive à être en forme soi même, quand on prend soin de soi...3 ateliers de soutien et des séances d'activité physique, à votre rythme, un vrai temps pour l'aidant(e).
Programme Aidants : prendre soin de soi pour mieux prendre soin de l’autre
Être aidant, c’est accompagner régulièrement un proche en perte d’autonomie, en situation de handicap ou atteint d’une maladie, pour l’aider dans les gestes et les activités de la vie quotidienne. Conjoint, parent, enfant, frère, sœur ou ami : l’aidance prend des formes multiples et concerne des personnes de tous âges. Souvent vécue naturellement, cette implication peut pourtant mobiliser beaucoup d’énergie, de temps et de disponibilité émotionnelle. Entre les responsabilités, les préoccupations et la fatigue, les aidants ont parfois tendance à s’oublier et à faire passer leur propre santé au second plan.
Et si, pour continuer à aider votre proche, vous preniez enfin un peu de temps pour vous ?
Public : 18-99 ans
Tarif : 10 € pour les 3 ateliers - 50 € pour le bilan et les 10 séances de sport
Source : OpenAgenda — L'agenda de la ville d'Issy-les-Moulineaux
