Alimentation végétarienne en pratique
Manger végétarien oui ... mais intelligemment
Manger végétarien au quotidien : comment faire, sans carences ni fatigue ?
Vous avez envie de manger plus de légumes, de légumineuses et de céréales, par conviction, pour votre santé ou par curiosité ? Dans la pratique, ce n’est pas toujours simple. Ballonnements, fatigue, doutes sur les protéines ou le fer : beaucoup de personnes se découragent après quelques semaines.
Pendant cette conférence d’une heure, Elodie Jolain, Naturopathe, coopératrice de SuperQuinquin Val de Marque, vous propose une approche concrète, progressive et adaptée à chacun pour végétaliser son assiette intelligemment.
Événement d'intérêt intercommunal : Événement d'intérêt intercommunal
Catégories Métropolitaines : Conférence - Rencontre, Santé
Tarif : Gratuit
