Terrils thérapie - parcours sport nature à Fouquières-les-Lens

On connaît les terrils comme terrain de jeu, de promenade, comme espace propice à la sortie de Pompon le chien tous les dimanches… Cette année encore on vous propose des rendez-vous bien-être sur les terrils. Des rendez-vous pensés pour vous, pour prendre soin de soi et se faire du bien. Devant ce besoin d’évasion, de lâcher prise et de liberté, on investit les terrils pour se détendre et se ressourcer, une sorte de thérapie de l’esprit et du corps par les terrils. Etienne notre coach certifié, vous propose une séance de remise en forme. L’objectif n’est pas de performer, mais plutôt d’apprendre des exercices à reproduire au quotidien pour se maintenir en forme. Il saura s’adapter à la condition de chacun. Son objectif premier : que vous preniez du plaisir et que vous soyez fier de vous ! Pour terminer la séance, un peu de réconfort avec une boisson vitaminée !