Initiation à la marche nordique

À propos

Marche adaptée avec des bâtons spécifiques, encadrée par Carine, instructrice de marche nordique. Départ devant le bureau des animations, sous l’Office de tourisme. Présentation de l’activité et du matériel ; 10 minutes d’échauffement doux ; 1h30 de marche non rapide ; 10 minutes d’étirements doux. Activité destinée notamment aux personnes souhaitant reprendre une activité physique en douceur, améliorer leur équilibre, garder la forme ou perdre du poids.. Tarif : 5 € - Réservation obligatoire au 07 86 28 51 46.