Océan Cohésion

À propos

Océan Cohésion propose des activités sportives et bien‑être en milieu océanique au Porge. Les séances, encadrées et accessibles, mêlent mouvement, bien-être. Marche Aquatique/longe-côte : marche en mer, une pratique accessible et encadrée pour améliorer mobilité, cardio, équilibre et bien‑être au contact de l’océan. Surf Santé : pratique de surf adaptée, orienté santé: mobilité, équilibre, et confiance, adaptée aux personnes en ALD, aux séniors, en convalescence, ou en situation de stress et anxiété. Fitness sur la plage : séances sportives sur la plage, cardio, renforcement musculaire ou stretching, Adapté à chaque niveau. Convivialité, Reconnexion, Cohésion.