Pause Yoga

Venez me retrouver pour découvrir ou approfondir votre pratique du yoga. Professeur de yoga diplômée et titulaire d'un master Sciences du Mouvement, je vous propose un cours adapté à tous : qu’importe votre souplesse, votre âge ou vos capacités physiques. Pour vous réveiller en douceur, respirer et vous dynamiser. RDV au studio Pause Yoga pour une pratique sur le sable lorsque les conditions le permettent ou en intérieur (le nombre de places étant limité, merci donc de vous inscrire au préalable via téléphone, sms ou instagram). Pensez à prendre une grande serviette et bouteille d'eau. Tapis, sangles et blocs sont fournis.