
© Cap bien-être du CCAS et de l'ASEPT
Cap bien-être
Dates au programme (4)
Des conseils pour identifier les causes et mécanismes du stress et des émotions
L'ASEPT Gironde propose avec le CCAS de la Ville, quatre séances collectives gratuites pour les personnes de plus de 55 ans, autour du lien entre bien-être, émotions et santé.
Au programme : gestion du stress, mieux vivre avec soi et avec les autres, convivialité et partage d’expériences. Les ateliers se déroulent les vendredis de 14h à 16h45, jusqu’au 4 décembre, à la salle du 11 novembre.
Catégories Agenda Métropolitain : Atelier
Tarif : Gratuit sur inscription









