Gwenrann Aïkido

Art martial, l’aïkido permet, à travers sa pratique, de maitriser et contrôler l'agressivité de son adversaire en lui montrant l'inutilité de ses attaques. La finalité de l'aïkido est la recherche de l'harmonie avec soi et dans les relations avec les autres. La pratique de l'aïkido et de ses techniques de défense permet d'acquérir une parfaite  maitrise de soi et de son corps. Elle est ouverte et accessible à tout homme ou femme, de 7 à 77 ans ! (il n'y a pas de compétion en aïkido).