13 dates
Yoga avec Tim
Dates au programme (13)
sam. 12 septembre 2026 · 10:00 à 11:30dim. 20 septembre 2026 · 10:00 à 11:30sam. 26 septembre 2026 · 10:00 à 11:30
Atelier proposé par Timothée à l'Eco-Domaine la Fontaine, lieu unique entre terre et mer.
Besoin de vous ressourcer grâce à la pratique ancestrale du Yoga ? Dans un décor verdoyant entouré de jardins fleuris, Timothée vous accompagne pour désherber votre mental et y planter des graines de positivité. Il vous aidera à l’arroser d'énergie pour renforcer vos racines grâce à la pratique des assanas (postures) et du pranayama (exercices de respiration). Et afin de vous épanouir pleinement dans cette pratique, vous aborderez quelques techniques de relaxation.
Organisé par I_OT Pornic
Source : DATAtourisme